|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1145 kcal
|
Fett: 31,45g | Prot: 41,82g | Kolh.: 167,87g.
Frukost: True Fruits Hopfen Smoothie, Kaffee Creme, Leitungswasser. Lunch: Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. Middag: Freshona Paprika-Schoten Gegrillt, Grünländer Hauchfeiner Genuss , Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Annat: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. mer...
|
|
2717 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|