|
Завтрак-535 ккал.
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1608 kcal
|
Fett: 68,56g | Prot: 117,76g | Kolh.: 120,71g.
Frukost: Виноград, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Летний День Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Верес Горошек Зеленый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Middag: Знаменский Ветчинный Дом Карбонад Скатертный, ВкусВилл Комбуча Чага, Арбуз. mer...
|
|
1509 kcal
|
Träning:
Ходьба - 2 timmar, Amning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElyaFoxy95 's vikthistorik
|