Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
47,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
843 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 78,47g | Kolh.: 57,42g.
Frukost: Fit&Sweet Крекер Барбекю, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Просто Форель Слабосоленая, Иван-Поле Конфитюр, Ehrmann Пудинг, Яйцо, Кабачок, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Село Зеленое Творог 0,5%, Newa Nutrition Сгущёнка, Оливковое Масло, Кабачок, Клубника, Салат Айсберг, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Fish House Креветки Королевские, Васаби. Middag: Пирог со Сливой, Зеленая Линия Буратта, Дыня, Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|