Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
2149 kcal
|
Fett: 60,16g | Prot: 134,19g | Kolh.: 263,04g.
Frukost: Kraft Mayonesa, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, San Jose Jurel al Natural, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Vivo Galletas de Salvado, Minuto Verde Choclo Grano, Miraflores Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|