Мой обед. За кадром две сосиски и кофе с молоком. В последнее время не хочется сложные блюда готовить. Надоело все это считать. Хочется много овощей зелени и просто мясо.

Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
1177 kcal Fett: 45,48g | Prot: 98,96g | Kolh.: 98,49g.   Frukost: Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Руккола, Зеленые Оливки, Эколь Сосиски. Middag: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Груша, Дыня, Арбуз, Фундук. mer...
2477 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


R.zEmfira 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.