Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
955 kcal
|
Fett: 53,78g | Prot: 28,71g | Kolh.: 90,56g.
Frukost: Кофе, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Filippo Berio Соус Песто Классический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Annat: Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Нектарины, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|