Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 48,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
574 kcal
|
Fett: 27,84g | Prot: 41,70g | Kolh.: 40,17g.
Frukost: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Lunch: Laranja Pêra, Macarrão com Molho de Carne, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Frito, Carne Moída Refogada. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sonia Asalin 's vikthistorik
|