Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
315 kcal
|
Fett: 22,75g | Prot: 22,27g | Kolh.: 4,19g.
Frukost: Aguacate, Huevo, Chorizo, Tocino, Jamón de Pavo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AstridLeal 's vikthistorik
|