Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1404 kcal
|
Fett: 56,19g | Prot: 50,57g | Kolh.: 177,77g.
Frukost: Красные Помидоры, Бутерброд с Красной Икрой, Сгущенное Молоко, Сырник. Lunch: Русский аппетит Слойка с Вареным Сгущенным Молоком , Яблоко, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Middag: Тануки Ролл Чеддер, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Тануки Ролл Орандж Краб. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koluirina 's vikthistorik
|