|
Подвожу итоги лета🤣 оно было шикарным и очень вкусным! + 8 кг 🤭🤭🤭 Возобновляю водный режим, пп, тренировки, танцы. Справлюсь ☝️👌🤝👍
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1172 kcal
|
Fett: 75,63g | Prot: 83,25g | Kolh.: 38,17g.
Frukost: Соленья, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Котлета Куриная, Омлет или Яичница. mer...
|
|
 Kommentarer
😮😨 Зашла оценить ваши успехи и итоги, а тут такое! 😣 Конечно справитесь, не нужны вам лишние кг! 🤗 Давайте, давайте - снова все делать правильно и хорошо! 😎🤗
27 aug 22 av medlem: DPN15K
|
27 aug 22 av medlem: natasha19751
|
Да меня залило очень сильно. Отеки по всему телу. Я не соблюдала питьевой режим долгое время. Заметила, как только воду перестаю пить, становлюсь похожа на аквариум. Так что за месяц восстановлюсь ✅
27 aug 22 av medlem: yulia dimova nsk
|
Можно подробнее про питьевой режим, не знала, что он так сильно влияет на вес
29 aug 22 av medlem: Лучезарная лань
|
Ну у меня влияет. Когда мало воды пить, процесс останавливается или замедляется , и организм запасается водой и не выводит ее нормально. Питьевой режим нужен обязательно.
29 aug 22 av medlem: yulia dimova nsk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia dimova nsk 's vikthistorik
|