Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
91 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1349 kcal
|
Fett: 49,05g | Prot: 79,67g | Kolh.: 142,12g.
Frukost: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Lunch: Nipon Muégano, Salsa Roja, Ensalada de Papas. Snacks/Annat: Sonric's Tixtix, Karate Cacahuates Estilo Japonés . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|