Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
977 kcal
|
Fett: 83,10g | Prot: 41,50g | Kolh.: 17,01g.
Frukost: Cebola Roxa. Lunch: Sadia Mussarela, Ovo, Qualy Manteiga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monavieira10 's vikthistorik
|