|
Still struggling with adding calories. Hope all my FS Friends have a safe and enjoyable weekend.
|
39,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1084 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 43,05g | Kolh.: 148,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Food Lion 93% Lean Ground Beef, Bear Creek Cheddar Broccoli Pasta Mix. Snacks/Annat: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|