Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1751 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 72,10g | Kolh.: 230,23g.
Frukost: Chobani Probiotic Vanilla Blended Yogurt, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Wellsley Farms Mini Naan. Lunch: White Rice, Skinless Chicken Breast. Middag: Swad Dal Tadka, Good Life Whole Wheat Roti. Snacks/Annat: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Cocktail, Good Life Whole Wheat Roti, Great Value Frozen Red Raspberries, Smucker's Strawberry Jam, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|