Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
78,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
823 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 43,24g | Kolh.: 81,14g.
Frukost: Frühlingszwiebeln, Zitronensaft, Dilek Rote Linsen, Aldi Tomaten Passiert, Knorr Gemüse Bouillon, Kokosmilch, Zwiebeln, Spiegelei, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Hofburger Edamer, TiP Sandwich Toast. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murmel1912 's vikthistorik
|