Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
1002 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 20,60g | Kolh.: 146,82g.
Frukost: Bubuk Cabai, Jambu Kristal. Lunch: Top Coffee Gula Aren, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Annat: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Cem-Cem Makaroni Balado. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianaalfadilla1 's vikthistorik
|