Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
2027 kcal
|
Fett: 67,98g | Prot: 104,07g | Kolh.: 240,42g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Индейка Отварная, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Крупа Пшено Шлифованное 1 Сорт. Middag: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. Snacks/Annat: Bosca Безалкогольное Шампанское , Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Персики. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|