Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2022
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2022:
|
437 kcal
|
Fett: 20,60g | Prot: 15,93g | Kolh.: 48,24g.
Frukost: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kentang Rebus, Telur Balado, Tahu Bacem, B.J. Bawang Merah Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Bihun Goreng, Nasi Merah, Nasi Jagung. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sagita1406 's vikthistorik
|