Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
97,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1019 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 26,49g | Kolh.: 132,52g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee. Middag: Hellmann's Real Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Sara Lee Classic White. Snacks/Annat: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
imgrouchie2 's vikthistorik
|