Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
38,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
700 kcal
|
Fett: 21,66g | Prot: 39,79g | Kolh.: 81,38g.
Frukost: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: McDonald's Ice Cream Cone. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|