|
+10.3 kilo ile geri döndüm 🙃🙃🙃
|
72 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
484 kcal
|
Fett: 35,12g | Prot: 23,19g | Kolh.: 19,68g.
Frukost: Poğaça, Domatesler, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Canın saolsun. Bi azme bakar neleri başarmadın ay bunumu veremiycen 👍🏼
25 aug 22 av medlem: Deli misali..
|
dimi ay daha önce yapabildiğimi gördüm yine yaparım 🌺🌺
26 aug 22 av medlem: eelifyusra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eelifyusra 's vikthistorik
|