Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1206 kcal
|
Fett: 57,59g | Prot: 129,96g | Kolh.: 45,15g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец в Масле, Кофе, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. Lunch: Холодец из Курицы. Snacks/Annat: Oh Yeah ONE Birthday Cake, Капучино. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|