Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1186 kcal
|
Fett: 55,64g | Prot: 54,82g | Kolh.: 157,15g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вода с Лимоном, Grow Food Вок с Курицей. Middag: Рубленый Чеснок, Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Haribo Жевательный Мармелад, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|