Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1476 kcal
|
Fett: 60,51g | Prot: 92,20g | Kolh.: 139,05g.
Frukost: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сырники с Вишневой Начинкой, ВкусВилл Халумис, Lay's Чипсы. Lunch: Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Халумис, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Middag: ВкусВилл Халумис, Яблоко Зеленое, Воккер Вок с Креветками. Snacks/Annat: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|