Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1890 kcal
|
Fett: 76,28g | Prot: 90,25g | Kolh.: 195,84g.
Frukost: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Snacks/Annat: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, ültje Erdnüsse. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|