Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Была106.6
Dagbok
24 aug 22
Была106.6 's dagbok, 24 aug 22
Была106.6 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Итог на сегодня:
🐾Завтрак: тв вафли с каплей джема, сметаны, яйцо, сыр, фр желе, грец орех,кофе с молоком.
🐾Перерыв: пирог с алычой
🐾Обед: рагу, печенка, кусочек бородинского.
🐾Ужин: куриная грудка в духовке, салат
🐾Велопрогулка на 1.5 часа
Visa kostkalendern
, 24 augusti 2022:
795 kcal
Fett: 27,35g | Prot: 66,27g | Kolh.: 70,28g.
Frukost:
Сахарный Песок, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Творог 5%.
mer...
5 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Была106.6 's vikthistorik
Se komplett historik