Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
995 kcal
|
Fett: 40,17g | Prot: 43,36g | Kolh.: 116,45g.
Frukost: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Mango . Lunch: Fideos Chow Mein, Chinos, Arroz Frito Chino, Rollito de Verduras Primavera, McDonald's Hamburguesa con Queso , McDonald's Papas Medianas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Blanca Garza 's vikthistorik
|