Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
115 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1734 kcal
|
Fett: 103,28g | Prot: 59,03g | Kolh.: 145,05g.
Frukost: Помидоры, Глобино Салями Золотистая, Бащинский Сосиски Філейні, Кукурузная Каша. Lunch: Кулиничи Кофе с Молоком , Яблоко, Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Батон с Маслом. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Мойва Жареная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toridimyska 's vikthistorik
|