Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
640 kcal
|
Fett: 28,12g | Prot: 27,41g | Kolh.: 73,60g.
Frukost: Quillayes Queso Fresco, Lider Palta Hass, Marraqueta. Middag: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Arroz Blanco, Zapallo Italiano. Snacks/Annat: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida Corte Pluma, Colun Queso Light Probiótico, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Empanada de Pino. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isadelapaz 's vikthistorik
|