Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1504 kcal
|
Fett: 60,53g | Prot: 60,43g | Kolh.: 176,02g.
Frukost: Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Папа Может Сервелат Пражский, Хлебодар Батон Европейский. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Главпродукт Варенье Земляничное, Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Хлебодар Батон Европейский. Middag: Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, President Сыр Плавленный , Хлебодар Батон Европейский. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Глобус Рыба Жареная в Кляре, Бабаевский Шоколад . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|