Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1766 kcal
|
Fett: 67,64g | Prot: 74,65g | Kolh.: 209,26g.
Frukost: Burgerville Triple Berry Blast Smoothie (16 oz), Boiled Egg. Lunch: Turkey Bacon, Boiled Egg, Pears , Bananas . Middag: Chicken Drumstick, Wild Planet Wild Tuna, Bean & Corn Salad. Snacks/Annat: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|