Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
78,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
924 kcal
|
Fett: 38,17g | Prot: 53,62g | Kolh.: 88,70g.
Frukost: Patros Original Feta, Spiegelei, TiP Sandwich Toast, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Eisbergsalat, K-Classic Kirsch Grütze, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Hofburger Edamer, K-Classic Kernige Haferflocken, Zwiebeln, Ei. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murmel1912 's vikthistorik
|