Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
350 kcal
|
Fett: 19,47g | Prot: 13,63g | Kolh.: 31,24g.
Frukost: Самокат Батончик Фруктово-Ореховый "Инжир", Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|