Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
40,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
1781 kcal
|
Fett: 62,58g | Prot: 59,28g | Kolh.: 247,01g.
Frukost: Huevo, Tortilla de Harina. Lunch: Papa Cocida, Tortillas de Harina. Middag: Gamesa Emperador Limón. Snacks/Annat: Aguacate, Best Foods Real Mayonnaise, Tomates, Lechuga, Pan Integral, FUD Jamón de Pavo, FUD Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Quierosermuydelgada 's vikthistorik
|