Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
130,2 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
568 kcal
|
Fett: 22,03g | Prot: 29,46g | Kolh.: 64,06g.
Frukost: Чеснок, Край Каравай Хлеб Тольяттинский , Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Край Каравай Хлеб Старосельский, Суп-Лапша с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|