|
Завтрак
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
1781 kcal
|
Fett: 79,30g | Prot: 94,18g | Kolh.: 170,11g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Российский, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Хлебозавод 5 Круассан с Ванильной Начинкой, Блинчики с Мясом, Сметана. Lunch: Перекресток Салат из Баклажанов , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Котлета Домашняя. Middag: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Любимый Город Снежок, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Клубника, Яблоко. mer...
|
|
 Kommentarer
ого сколько углей. это высоко углеводная диета какая-то или булочки низкоуглеводные просто?
24 aug 22 av medlem: НатальМ
|
По хорошему после такого завтрака через пару часов снова кушать захочется. Но, думаю, автору виднее чем кормить свое тельце поутру )
24 aug 22 av medlem: darchev
|
Это блинчик с мясом и круассан 50г. До обеда было яблоко на перекус
24 aug 22 av medlem: Atissi
|
выбирайте более правильную и полезную альтернативу.....
24 aug 22 av medlem: Сыетик
|
Ешьте каждое утро белок , овощи, если хотите жир сбросить, а круассанчики с блинчиками, если хотите поправиться .
28 aug 22 av medlem: НатальМ
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|