Скоро вторник и я закончу прием антибиотиков, все перестанет болеть и вес придет а норму к 54,9. Оммммммм........
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2015:
|
3256 kcal
|
Fett: 162,71g | Prot: 102,71g | Kolh.: 346,90g.
Frukost: Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Блины. Lunch: Кока-Кола Кола, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Картофель Фри, Полезные Продукты Гематогенка, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. Middag: Япоша Ролл Сливочный Лосось. Snacks/Annat: Дымов Сервелат с/К Шотландский. mer...
|
|
1784 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Skrivbordsarbete - 4 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|