Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
|
761 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 31,58g | Kolh.: 60,71g.
Frukost: Kerupuk Beras, Bakwan, Soto Ayam. Snacks/Annat: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|