|
Café da manhã: Carbo: tomate com cebola e alho confitados, quiabo, jiló; Proteína: ovos escalfados; Gordura: azeite; Condimentos: pimentas e coentro; Café com pimenta e canela
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
801 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 46,80g | Kolh.: 35,98g.
Frukost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Ovo Poché. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Polpa Norte Polpa de Coco, Ervilha Torta, Couve Refogada, Brócolis Cozido, Jiló Cozido. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isac Emerick 's vikthistorik
|