|
Короче, сложно мне даётся все в этот раз. Я решила не давить на себя, я болею и мне тяжело рано вставать, чтобы сделать все запланированные дела. И в аскезе я указала, что буду пропускать дни, когда болею, и, хоть я и веду сейчас обычный образ жизни, но у меня еще есть утомляемость… в общем, после завершения приема антибиотиков буду все делать в полной мере, а сейчас буду принимать Гертруда, он бодрит. Сегодня хочу попробовать заново начать челлендж) аскезу тоже попробую. Правда, сегодня скорее всего я уже наела 1400 ккал свои, но ничего, завтра поем поменьше. Короче, все идёт лучше, но мне как всегда хочется больше скорости. Но самочувствие пока мне не даёт изменить ритм жизни. И все равно, сегодня будет новая попытка, надеюсь, удачная
|