Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2022
|
101 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2022:
|
839 kcal
|
Fett: 31,50g | Prot: 52,02g | Kolh.: 78,77g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Graubrot, Rama Rama, Gekochtes Ei. Lunch: Packlhof Frische Rinderbratwurst, Eismann Wurzelgemüse-Mix. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|