Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
98,0 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1845 kcal
|
Fett: 79,09g | Prot: 55,57g | Kolh.: 241,19g.
Frukost: Coffee, Jiffy Creamy Peanut Butter, Wonder Classic White Sandwich Bread. Middag: Healthy Choice Classics Lemon Pepper Fish, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Snacks/Annat: Dairy Queen Brownie Batter Blizzard (Small), Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
imgrouchie2 's vikthistorik
|