sarapan 100kkal... agar nutrijell dan 45gr yogurt kin...
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1131 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 36,32g | Kolh.: 167,78g.
Frukost: Tomat Ceri, Pepaya. Lunch: Jagung Manis Kuning, Bakwan, Sambal Goreng, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Middag: Tahu, Tahu, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Snacks/Annat: Qtela Keripik Singkong Balado, Kin Bulgarian Style Yogurt Black, Nutrijell Agar-Agar, Gula Pasir. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
silvie1313 's vikthistorik
|