Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
88,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
303 kcal
|
Fett: 6,26g | Prot: 7,83g | Kolh.: 53,58g.
Frukost: Onde Onde, Lontong, Tempe Goreng Tepung. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.akhmad17 's vikthistorik
|