Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2011
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2466 kcal
|
Fett: 82,10g | Prot: 63,37g | Kolh.: 201,35g.
Frukost: melba toast, viactiv, Diet Coke, peanut butter. Lunch: bubba burger, desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz). Middag: fajita chicken, tortilla chips, queso cheese dip, black beans, cocktails. mer...
|
|
1482 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|