Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2022
|
103,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2022:
|
317 kcal
|
Fett: 1,29g | Prot: 29,49g | Kolh.: 45,69g.
Frukost: Uvas. Middag: Atum, Cuscuz (Cozido). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenataCaldas_ 's vikthistorik
|