Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2022
|
95,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2022:
|
2184 kcal
|
Fett: 90,20g | Prot: 59,54g | Kolh.: 206,18g.
Frukost: Кофе, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Глобус Торт Рулет Меренговый, Макдоналдс Биг Тейсти. Middag: Mission Deli Кукурузные Чипсы Краб Камчатский, SPAR Батон Традиционный, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Куриные Сердечки в Кокосовом Молоке. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|