Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2014
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2014:
|
1303 kcal
|
Fett: 52,88g | Prot: 50,97g | Kolh.: 157,81g.
Frukost: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зеленый Чай, Ikea Шоколад 70%, Банан. Lunch: Сыр Колби, Зеленый Чай, Мёд, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Middag: Пирожок с Картошкой, Зеленый Чай, Конфеты Желе, Пирожок с Капустой, Активиа Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Редис, Haribo Жевательный Мармелад, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Turbouliton 's vikthistorik
|