Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2022:
|
379 kcal
|
Fett: 10,50g | Prot: 7,50g | Kolh.: 67,05g.
Frukost: カルビー フルグラ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: セブンプレミアム エネルギー補給マスカットゼリー. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|