Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
270 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 9,00g | Kolh.: 8,50g.
Frukost: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Lunch: Chicken Salad Chick Classic Carol. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|